أعرض النسيان و أسباب الخرف
1- النسيان
يعتبر النسيان في حدود المعقول مسألة طبيعية وضرورية في حياة الإنسان، حيث يحتاج الإنسان إلى نسيان بعض المواقف و التجارب المؤلمة التي مر بها، ولو مؤقتا لأن هذه التجارب لا يمكن أن تختفي نهائيا، بل يتم تخزينها في اللاشعور، وقد يتذكرها الإنسان في أي لحظة .في حين هناك عدد كبير من الناس يشتكون من النسيان و يتخوفون من إصابتهم بضعف الذاكرة، لكن الأخصائيين في علم النفس يرون أن النسيان في هذه الحالة أي في حدود المعقول ضروري للحياة.
وقد حدد علماء النفس ثلاث بنيات للذاكرة وهي :
الذاكرة المستغلقة : و هي التي يرى فيها الإنسان مشاهد مرى بها في الماضي، معتقدا أنه يعيشها في الحاضر، وهذه المشاهد يرها أيضا خلال نومه على شكل أحلام ، أو في حالة الإصابة بمرض نفسي فهي تكون على شكل هذيان، وفي هذه الحالة فإن الذاكرة تخضع فقط للاشعور أي تكون منفصلة تماما عن كل الاعتبارات الاجتماعية.
الذاكرة الاجتماعية : هذه الذاكرة يتميز بها الإنسان عن باقي الكائنات، فهي ذاكرة الحكي بالأساس فهذه الذاكرة تفصل بين الماضي و الحاضر أي أنها تميز الماضي كماضي، و الحاضر كحاضر حسب علماء النفس.
الذاكرة البيولوجية : وهي ذاكرة الحواس - الذاكرة البصرية، الذاكرة السمعية، وذاكرة اللمس.
أسباب وأعراض النسيان
يمكن القول أنه ليس هناك شخص بمنأى عن النسيان، ولكن درجات النسيان تختلف من شخص لأخر، كيف نميز بين النسيان العادي و النسيان المرضي.
النسيان العادي أو الطبيعي
إن النسيان العادي هو الذي لا ينجم عن مرض ما ، ولا يكون له تأثير سلبي على حياة الشخص، وكما أشرنا سابقا فهذا النسيان ضروري وفي نفس الوقت يمكن اعتباره حالة صحية إيجابية، فهو يمكننا من من انتقاء ما نود الاحتفاظ به، وبفضل هذا النسيان نستطيع التركيز و انجاز ما نريد في لحظة معينة و ننصرف عن ما نود الانصراف عنه.
النسيان المرضي
هناك ثلاث أنواع من النسيان المرضي ولكل نوع خصائصه، و هذا النسيان المرضي يكون ناجما عن إصابة الجهاز العصبي بمرض معين أو إصابة الشخص بأمراض نفسية :
أولا : النسيان الارتجاعي
في هذا النوع من النسيان يصل المصاب الى مرحلة يكون فيها عاجز عن استحضار الذكريات المرتبطة بالفترة السابقة للإصابة بهذا المرض، حيث تتلاشى الذكريات شيئا فشيئا جراء المرض إلى أن تختفي.
ثانيا : النسيان الانتقائي
يتميز هذا النوع من النسيان المرضي بنسيان المصاب لفترة معينة معينة من حياته ، أو نسيان أحداث معينة دون سواها، وهذا النوع من النسيان قد يهم بعض الأحداث المرتبطة بالعلاقات العاطفية، أو عند ما يتعرض الشخص لرضوض عنيفة على مستوى الجمجمة، وهناك ما يسميه علماء النفس بكسوف الذاكرة و يحدث في الغالب لدى أشخاص تجاوزوا سن الخمسين وهذا الكسوف يكون لبضع ثواني، حيث ينسى فيها المصاب كل شيء، تم تعود الأمور الى طبيعتها، و لحد الأن لم يعرف له سبب واضح ، و من بين أهم الأسباب التي ينتج عنها هذا الكسوف نجد الصدمة العاطفية ، و في بعض الأحيان يحدث بعد الممارسة الجنسية.
ثالثا : النسيان التصاعدي
في هذه الحالة يعاني المصاب باضطراب في الذاكرة القريبة، حيث تصبح الذاكرة عاجزة عن مواكبة الأحداث، وتسجيلها حالة حدوثها، فتختفي الأحداث و الوقائع من ذاكرة الشخص مباشرة بعد حدوثها، هذا فيما يخص الأحداث القريبة، وعلى العكس فالمصاب بالنسيان التصاعدي يمكنه استحضار الذكريات البعيدة، و حتى تلك التي حدثت وقت الطفولة.
أهمية ذاكرة الوجوه
وخلال العقود الماضية لم يعطي العلماء أهمية لدراسة هذا النشاط الدماغي، غير أن ظهور حالات مرضية يفقد معها المصاب ذاكرة الوجوه، رغم أن هؤلاء لا يعانون من أي مرض ، فتبين لديهم أن هذه الحالات غالبا ما تكون ناجمة عن نزيف شديد في الدماغ، أو رضوض المخ العنيفة.
الخرف
ما هو الخرف
الخرف هو ضمور يعتري قشرة المخ، ويتسبب هذا الضمور في ضعف القدرات النفسية، والدهنية للإنسان، كما يشل حياته الوجدانية و الاجتماعية، و يحدث هذا التغيير بشكل تدريجي و يشكل شامل، و يمكن تشخيص بعض أسباب هذا الضمور، غير أن أغلب الأسباب تبقى مجهولة.
أنواع و أسباب الخرف
الخرف الثانوي
هذا النوع من الخرف يكون نتيجة إصابة المخ بمرض من الأمراض بسبب الإدمان على الكحول مثلا، ومرض الزهري، وخاصة في مرحلته الثالثة ، وهذا النوع من الخرف يمكن علاجه أو تفاديه بالوقاية والعلاج.
خرف الشيخوخة
ويصاب المرأة و الرجل على حد السواء بخرف الشيخوخة، غير أن المرأة أكثر عرضة من الرجل، وينتج هذا النوع عن إصابة قشرة المخ بالضمور ، وليومنا هذا لايزال الأطباء عاجزين عن تحديد أسباب المرض، وسبب إصابة البعض دون غيرهم.
مرض الزهايمر
هذا المرض يشبه لحد كبير خرف الشيخوخة، غير أن هذا المرض يظهر غالبا في سن الخمسين، وهو أيضا ناتج عن ضمور في خلايا المخ ويصيب النساء أكثر من الرجال.
أعراض بداية الخرف
متى يبدئ الخرف
تختلف السن التي يبدأ فيها الخرف، فهي تختلف من شخص لأخر ،غير أن أغلبية الحالات المسجلة عرفت ظهور أعراض هذا الداء ما بين الخامسة و الأربعين والسبعين سنة.
غير أنه يصعب في البداية تشخيص المرض، نظرا لكون الأعراض تكون باهتة في هذه المرحلة.
ما هي أعراض الخرف
في المراحل المتقدمة من داء الخرف، يسهل تشخيص المرض ومن أبرز الأعراض الذي تظهر على المصاب في هذه المراحل نجد :
اضطرابات الذاكرة
في البداية يصعب على الشخص المصاب تذكر الأحداث القريبة، في حين يكون قادرا على استحضار الذكريات البعيدة، وبعد مرور الوقت ومع استفحال الحالة يصبح المصاب غير قادرا على استحضار لا الذكريات البعيدة، ولا القريبة.
عدم القدرة على تحديد الزمان والمكان
إن فقدان قدرة الشخص المصاب على التوجه، وتحديد الزمان و المكان، أو بمعني اخر ضياع المصاب في الزمان والمكان، يعتبر العرض البارز و الرئيسي الذي يظهر على الشخص المصاب بالخرف، مما يجعله عرضة للتيهان بسبب عدم قدرته على تحديد وجهته، الشيء الذي يجعل المحيطين به في قلق دائم، وحريصين على عدم ابتعاده عن أنظارهم ، خشية منهم على تعرضه لمكروه، أو يصبح عرضة للتشرد، إذا غادر المنزل وصعب عليهم الوصول اليه.
أعراض أخرى للخرف
من الأعراض التي يعاني منها المريض بالإضافة إلى ما ذكرناه، العجز عن التفكير بطريقة منطقية، يحدث لديه تشتت في الأفكار، عند محاكته فهو يتقبل أي رواية، ولو كان من المستحيل حدوثها، ويتلقها دون أن يبدي أي استغراب أو تساؤل، كما تظهر لدى المصاب اضطرابات سلوكية تؤدي به إلى القيام بأعمال غريبة وشاذة، وقد تسيطر على المريض أفكار وقناعات أن أفراد عائلته يضطهدون و ويسيئون معاملته وأنه أصبح عبء عليهم ويحاولون التخلص منه.
طرق الوقاية من النسيان و الخرف
هناك مجموعة من العوامل والممارسات تساعد على تنشيط الذاكرة منها :
- التكرار ومحاولة الحفظ مثل حفظ السور و الآيات القرآنية أرقام الهواتف ،
- الإقبال على تعلم الأشياء المستحبة او المرغوب فيها، أي كلما أقبلنا على تعلم الأشياء التي نرغب فيها، كلما احتفظت الذاكرة بها، والعكس ،اذا ما أرغمنا على تعلم أشياء غير مقتنعين بها فإنها تمحى من الذاكرة مع الوقت.
- الابتعاد عن المواد المنشطة أثناء عملية التعلم، مثل الكافيين والتي تنعكس سلبا إذا ما زادت عن حدها.